8 plantes et thés favorisant la fertilité

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Il est possible d’améliorer la fertilité avec des plantes. Découvrez dans cet article les plus efficaces. Thé pour la fertilité des hommes et des femmes est objet de cet article

En plus de tous les avantages médicinaux des plantes et des thés, beaucoup d’entre eux contribuent également à améliorer la fertilité.

Avec une alimentation saine, des exercices fréquents et un sommeil de bonne qualité, les herbes peuvent également améliorer votre capacité à concevoir. Certains éléments botaniques influencent l’équilibre hormonal et augmentent les chances de grossesse.

«Le meilleur âge de procréation d’une femme a environ 20 ans. La fertilité diminue progressivement après 30 ans, surtout après 35 ans. Pour chaque mois que vous essayez, une femme de 30 ans en bonne santé et fertile a 20% de chances de tomber enceinte. »

Certaines des herbes que vous verrez ci-dessous conviennent mieux aux hommes ou aux femmes. 
Chacun vise une cause différente d’ infertilité et, après l’avoir identifiée, vous pourrez choisir la plante qui vous convient. 
Prenez note des propriétés des éléments botaniques qui peuvent vous rendre plus fertile.


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Thé pour la fertilité
: Plantes et thés pour améliorer la fertilité des femmes

1. Rubus idaeus , communément appelé framboise, est une plante qui aide à renforcer les muscles utérins. En outre, il contribue également à augmenter considérablement les niveaux de progestérone . La conséquence de ces deux faits est la prévention des avortements spontanés et d’autres complications pendant la grossesse.

2. Trifolium pratense ou trèfle rouge. 

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Cette plante contient des quantités abondantes de phytoestrogènes qui peuvent aider les femmes souffrant de déséquilibres hormonaux . En outre, il convient également aux femmes présentant des obstructions dans les trompes de Fallope et des cycles menstruels irréguliers qui empêchent un contrôle précis de la fertilité.

3. Dioica urtica ou ortie.

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 Il est bénéfique pour l’ organisme féminin car il renforce les parois utérines et les reins. C’est un détoxifiant naturel pour le corps qui permet l’expulsion de substances nocives qui entravent le processus de conception. Mettez la plante dans de l’eau bouillante et laissez-la reposer toute la nuit avec un peu de miel.

4. Angelica sinensis ou ginseng. C’est l’une des plantes et des thés les plus utilisés en médecine orientale. Il aide les femmes à réguler le cycle menstruel, l’ovulation et à renforcer les muscles fragiles de l’utérus. Cependant, la prise de thé de cette herbe doit être interrompue au début des saignements menstruels.

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Thés efficaces pour la fertilité masculine

5. Turnera diffusa ou damiana. 

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Cette plante est idéale pour augmenter le désir sexuel des hommes, bien que les femmes puissent également la consommer. Ses composants essentiels aident à restaurer la santé sexuelle et à remédier à l’éjaculation précoce et à la dysfonction érectile. Sans aucun doute, deux conditions qui rendent le processus de conception très difficile.

6. Tribulus terrestris ou chardons. C’est une plante qui renforce le système reproducteur des hommes. Il améliore le nombre et la qualité des spermatozoïdes et est efficace pour prévenir et traiter la dysfonction érectile . Bien qu’il puisse être consommé sous forme de thé ou d’infusion, il est également disponible sous forme de gélule.

7. Schisandra chinensis ou cinq saveurs. C’est une autre des herbes souvent utilisées en médecine chinoise. Comme le brocoli, il augmente la production de sperme . De plus, il favorise également la santé des testicules et des reins. Il peut être consommé cru, déshydraté, cuit ou sous forme de thé.

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Cette plante est communément appelée yohimbe et est considérée comme un aphrodisiaque naturel. L’un des principaux avantages qu’il offre est la restauration de la circulation sanguine dans les organes reproducteurs . En outre, il est également utilisé pour traiter la dysfonction érectile et augmente le désir sexuel.

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